Samstag, 31. Mai 2014
Malinas Restaurant Düsseldorf
Mittwoch, 28. Mai 2014
On Wednesday we wear pink - little DM haul
Dienstag, 27. Mai 2014
Cesar Salad Inspirated Salad
Hallo ihr lieben,
Ich habe letztens einen Salat gemacht, der dem Cesar Salad sehr ähnlich ist.
Man braucht:
Grünen Salat
Cocktail Tomaten
Hähnchen
Für die Soße:
etwas Joghurt
etwas Miracel Whip (leichte Mayonnaise)
Salz und Pfeffer zum würzen
ein Schuss Balsamico Essig
Und so geht's:
Den Salat und die Tomaten waschen und klein schneiden.
Das Hähnchen in Streifen schneiden und mit etwas Olivenöl anbraten.
Für die Soße alle Zutaten mischen und mit einem Schneebesen gut verrühren. Danach den Salat mit der Soße verrühren.
Alles drapieren und schon ist das Essen fertig.
Das ganze dauert nicht länger als 15 Minuten und schon ist das Essen fertig.
Guten Appetit
Sonntag, 25. Mai 2014
Weekend Inspiration - Ein Tag im Phantasialand♡
Hallo ihr lieben,
Nachdem ich gestern Nachmittag von der Orchesterfahrt wiedergekommen bin ging mein Programm auch schon gleich weiter.
Meine Freundin hatte Geburtstag und deswegen waren wir mit ein paar Mädels im Freizeitpark Phantasialand in Brühl.
Ich persönlich bin ein großer Fan und finde, dass man immer viel Spaß dort haben kann.
Es gibt ein großes Angebot an Fahrgeschäften und durch Themen Welten mit Musik und Statisten, ist auch die Atmosphäre toll.
Der Eintritt ist etwas teurer, aber lohnt sich alle male und wir hatten ihn definitiv raus.
Hier sind ein paar Fotos von unserem Tag ...
Donnerstag, 22. Mai 2014
Favourite Songs and Music im Monat Mai
Hallo ihr lieben,
Für die nächsten Tage bin ich mit dem Orchester in dem ich Querflöte spiele, auf einem sogenannten Proben Wochenende, aus diesem Grund ist es auch etwas schwierig für mich zu bloggen.
Da sich die nächsten Tage überwiegend um Musik drehen werden dachte ich, ich schreib euch ein bisschen über meine Lieblingslieder und Künstler, die ich diesen Monat neu oder wieder entdeckt habe.
Das erste Lied, No Angels von Bastille feat. Ella Eyre lief bei mir rauf und runter. Es ist zum einen sehr traurig, aber aus irgendeinem Grund hat es mir Kraft gegeben.
Einer meiner absoluten Lieblings Künstlern hat nach längerer Zeit mal wieder ein neues Lied veröffentlicht, Ed Sheeran mit seiner Single SING, bei der auch Pharrel Williams seine Finger im Spiel hatte, ein Lied, dass sofort im Ohr bleibt. Das Lied ist im Gegensatz zu vorherigen Liedern sehr dynamisch und er schlägt hiermit eine leicht veränderte Richtung an, die ihm aber trotzdem sehr gut steht.
Bakermat hat mit dem Song Vandaag (one day) , die all bekannte Rede von Martin Luther King jr.
Wieder auf Leben lassen und uns zurück ins Gedächtnis gerufen.
Ein Lied was Lust auf Sommer macht und gute Laune bereitet, ist Summer von Calvin Harris, auf dem er diesmal auch selbst singt und nicht wie so oft, eine andere Berühmtheit für sich singen lässt.
Auch gut gefallen hat mir, Marilyn Monroe von Pharell Williams .
Ein frisches Sommer Lied, was man vielleicht aus der O2 Werbung kennt.
Eine Sängerin, die ich mir fast immer anhören kann ist Lana del Rey. In der letzten Zeit habe ich sie wieder für mich entdeckt, vor allem die Remix Version von Summertime Sadness vs Cedric Gervais und der RAC Remix von Blue Jeans. Im Moment läuft ihr aktuelles Lied West Coast auf Dauerschleife.
Nachdem Lykke Li mit I follow rivers ihren großen Durchbruch hatte, hat sie den ruhigeren Song No Rest for the wicked mit ASAP Rocky raus gebracht.
Ein Album um das man diesen Monat einfach nicht herum kam, ist King von Kollegah. Nachdem mein Freund mir die ganze Zeit davon erzählt hat, haben wir uns ein paar Lieder zusammen angehört und er hat mir das Album ausgeliehen. Ich muss sagen, dass ist nicht die Art von Musik, die ich sonst so höre, aber trotzdem kann ich ein paar Lieder etwas positives abgewinnen. Mittlerweile kennt jeder, ob er Kollegah hört oder nicht, seine Funtracks Wat is den los mit dir? und Vom Salat schrumpft der Bizeps.
Vielleicht ist ja auch was für euch dabei. Welche sind eure Lieblingslieder in diesem Monat ?
Food Favourites im Monat Mai
Montag, 19. Mai 2014
Rainbow Cake Inspiration
Hallo ihr lieben,
Am Freitag hab ich mit einer Freundin Rainbow Cake's im Glas gebacken.
Hier ein paar Fotos:
Sonntag, 18. Mai 2014
Freitag, 16. Mai 2014
Fazit zu meiner Veganen Woche
Hallo ihr lieben,
Ich wollte euch mal ein Fazit zu meiner Veganen Woche geben.
Noch ernähre ich mich teilweise vegan und es hat mir auch gut getan, aber ehrlich gesagt bin ich froh, dass ich langsam aufhöre.
Die Zeit war teilweise sehr anstrengend und man muss immer schauen, was man isst oder das man, wenn man wo anders ist, sich etwa mitbringt, denn es ist nicht besonders einfach an veganes Essen dran zu kommen.
Wenn man eingeladen ist oder bei Freunden isst, möchte ich persönlich nicht das extra für mich etwas zubereitet wird, es reicht schon, dass ich zu Hause extra gekocht habe.
Auch unterwegs findet man in den meisten kleineren Städten kein veganes Restaurant, da muss man schon in Großstädte fahren.
Fazit:
Für "immer" wäre eine vegane Ernährung nichts für mich, aber zwischendurch immer mal wieder ein paar Tage einzulegen, kann ich mir gut vorstellen .
Donnerstag, 15. Mai 2014
Burger-Grill Hans im Glück
Mittwoch, 14. Mai 2014
Vegane Milch-Mandelmilch, Mandelmuss & Milkshake - schnell und einfach selbst gemacht
Montag, 12. Mai 2014
Vegane Woche Tag 7
Hallo ihr lieben,
Heute war der erste Tag an dem ich das vegane reduziert habe.
Mein Frühstück und Abendessen war vegan und das Mittagessen "normal".
Zum Frühstück gab es einen Bananen-Melonen-Nektarinen Smoothie und in der Schule Melone und getrocknete Äpfel und Walnüsse.
Mittags gab es eine klare Gemüse Suppe mit Nudeln.
Abends haben wir nur Obst, indem Fall Ananas, Melone und Nektarine, mit Haferflocken und diversen Nüssen und Samen gegessen.
Sonntag, 11. Mai 2014
Vegane Woche Tag 6 - Zwischenbilanz
Hallo ihr lieben,
Die Woche ist fast rum und ich dachte ich schreib euch mal eine kurze Zwischenbilanz.
Im allgemeinen ging es mir während der ganzen Zeit richtig gut, mein Schlaf-Rhythmus hat sich verändert und ich war viel ausgeschlafener und hatte sehr viel Energie.
Meine Laune hat sich auch enorm verbessert und ich fühlte mich einfach besser.
Mittlerweile bin ich aber an einem Punkt angekommen, wo es einfach nur noch Qual ist und ich ständig Hunger auf bestimmte Dinge habe,
und diese dann, falls es geht zu Hause selber mache (z.B das Brot).
Nicht nur das es eine unheimliche Disziplin erfordert, man benötigt auch viel mehr Zeit, da ich mein Essen immer extra mache und meine Familie weiterhin normal ist.
Da ich dies aus zeitlichen Gründen und weil es mir auch ein bisschen zu viel wird, nicht schaffen kann, reduziere ich mein veganes Essen auf 2, statt 3 Mahlzeiten und esse dann eine Mahlzeit normal, mit meiner Familie zusammen.
Auch habe ich gemerkt, da ich es nur mache um meinem Körper etwas gutes zu tun und nicht um, wie viele Veganer es tuen, wegen der Tiere, fehlt mir einfach was, da meine Ernährung normaler Weise aus vielen verschiedenen Lebensmitteln besteht. Am schwierigsten fällt es mir mit Milchprodukten, da ich zum Beispie sehr viel Joghurt esse.
Ich werd euch auf dem laufenden halten...